1. Diese Seite verwendet Cookies. Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies. Weitere Informationen

DAS fett muss weg

Geschrieben von blackangel im Blog blackangel's Blog. Ansichten: 200

Hallo so wie fast jeder das problem kennt, und ich mein nur die die es wirklich kennen 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/wink.png' '' ';)' das fett muss weg, ich habe mir übergewicht angesammelt,und versuche es jetzt, mit der Eiweiß diät oO wobei , ich aber morgens was essen werde müsli mit obst 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.png' '' ':D' und villeicht mittags ich bin mir da noch nicht so sicher,

aufjedenfall nicht ohne essen:D und in 2wochen ab heute werde ich mich dann mal wiegen 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/biggrin.png' '' ':D' wünscht mir glück
21 Jan. 2013
  • Puffi
    Puffi 21 Jan. 2013
    Wie groß und schwer bist du momentan?
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    170 95 kg nichts mit 150und 55 kg:D
  • Puffi
    Puffi 21 Jan. 2013
    Ach dann sind wir ja fast gleich. '' '' ':D' / Was ist dein Ziel? Ich will dieses Jahr auf 65-70 Kilo runter, dann bin Ich fest zufrieden. ^-^
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    wollen wir es online zsm machen '' '' ':D' / so mit aufgaben und son scheiß villleicht geht esdann ja besser, ja wollte bis november auf die 70 aber wenn es nichts wird dann geht es halt weiter
  • Delilah
    Delilah 21 Jan. 2013
    Ich mach gern mit.

    Will von 93kg auf 75 runter.
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    ohja 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/smile.png' '' ':)' / umso mehr um so besser 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/smile.png' '' ':)' / xD soll ich ein extra blog aufmachen:) ?
  • Julia
    Julia 21 Jan. 2013
    wie groß seit ihr denn alle? also puffi und delilah?
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    keiner antwortet mehr 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/tongue.png' '' ':p' /
  • Tassila
    Tassila 21 Jan. 2013
    Na ich glaub da schließ ich mich mal an, möchte auch so auf 65-70. Momentan 1,70 und 85.
  • Delilah
    Delilah 21 Jan. 2013
    Ich bin 178 groß.
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    wird ja immer mehr hier 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/smile.png' '' ':)' /
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    ich werd dann für jeden tag ein son ding hier eröffnen 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/tongue.png' '' ':p' /
  • Shenva
    Shenva 21 Jan. 2013
    Mögt ihr mir mal verraten, was ihr eigentlich so normal isst?

    Muss nämlich zunehmen, anstatt abnehmen 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/tongue.png' '' ':p' /
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    ehm normal halt, zwang haft zu nehmen geht nicht 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/wink.png' '' ';)' /
  • blackangel
    blackangel 21 Jan. 2013
    dann herzlich wilkommen 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/smile.png' '' ':)' /
  • LaBimbam
    LaBimbam 21 Jan. 2013
    Was genau ist denn die Eiweißdiät?

    Ich würde generell empfehlen immer zu essen, keine Mahlzeit großartig auszulassen!! Schließlich muss man lernen gesund und 'normal' zu essen um das Gewicht anschließend auch zu halten..

    Sonst hungert man sich runter und isst dann unverändert weiter und die ganzen Kilos sind wieder rauf..
  • blackangel
    blackangel 22 Jan. 2013
    Es ersätzt eine mahlzeit naja eh ich habe ja nicht vor zu hungern klar ohne gesunde ernährung war es dann um sonnst aber die packung steht hier also warum nicht
  • Stelli
    Stelli 22 Jan. 2013
    [quote name='LaBimbam' timestamp='1358808548']

    Was genau ist denn die Eiweißdiät?

    Ich würde generell empfehlen immer zu essen, keine Mahlzeit großartig auszulassen!! Schließlich muss man lernen gesund und 'normal' zu essen um das Gewicht anschließend auch zu halten..

    Sonst hungert man sich runter und isst dann unverändert weiter und die ganzen Kilos sind wieder rauf..

    [/quote]



    ... musste kurz lächeln '' '' ':D' / Bei Diät-Themen wird sie hellhörig :'D





    Also ich kann sagen das es bei mir einiges gebracht hat, wenn ich nach 17 oder 18 Uhr NICHTS mehr esse. Ich hab recht schnell 4 kg abgenommen 'https://www.joelle.de/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#/wink.png' '' ';)' /
  • blackangel
    blackangel 23 Jan. 2013
    ja das ist leichter gesagt wenn ich mich beeile, schaffe ich das villeicht nach 18 uhr nichts mehr zu essen aber das wird kritisch
Du musst eingeloggt sein um ein Kommentar zu schreiben.
Log in